দায়িত্বশীল খেলা —
নিরাপদ ও আনন্দময় গেমিং অভিজ্ঞতার জন্য bd369-এর প্রতিশ্রুতি

সমস্যাগ্রস্ত গেমিংয়ের সতর্ক সংকেত

নিচের যেকোনো লক্ষণ যদি আপনার বা আপনার পরিচিত কারো মধ্যে দেখা যায়, তাহলে সহায়তা নেওয়ার সময় এসেছে।

• সামর্থ্যের বাইরে অর্থ খরচ করা বা ধার করে খেলা — বিল পরিশোধ বা পরিবারের প্রয়োজনীয় খরচ এড়িয়ে গেমিংয়ে ব্যয় করা।
• হারানো অর্থ ফিরে পেতে বারবার খেলার তাগিদ অনুভব করা — "পরের বারই জিতব" এই মনোভাবে ক্রমাগত খেলা চালিয়ে যাওয়া।
• ঘুম, খাওয়া বা কাজের চেয়ে গেমিংকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া — দৈনন্দিন দায়িত্ব উপেক্ষা করা।
• পরিবার ও বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং অভ্যাস লুকানো বা মিথ্যা বলা।
• না খেলতে পারলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা হতাশা অনুভব করা।
• বিষণ্নতা, উদ্বেগ বা মানসিক চাপ কমাতে গেমিংকে একমাত্র উপায় হিসেবে দেখা।
• খেলা বন্ধ করার বারবার চেষ্টা করেও ব্যর্থ হওয়া।

কীভাবে সাহায্য নেবেন?

সমস্যা স্বীকার করাই প্রথম পদক্ষেপ। নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন।